Okategoriserade
-
Sänk mötesstressen: så väljer du rätt konferensrum i Stockholm
Sänk stressen i möten genom att välja rätt konferensrum i Stockholm. Tips om ljus, ljud, luft och pausstruktur för bättre produktivitet.
Fortsätt läsa → -
Filminspelning utan stress: så bygger du en lugn process som levererar
Lär dig skapa en effektiv, stressfri filmproduktion med konkreta verktyg för planering, briefing och bättre kreativt resultat.
Fortsätt läsa → -
Så fixar du julmys utan stress: använd julsaker som lugnande verktyg
Upptäck hur enkla julsaker kan minska stress och skapa lugn i advent — praktiska tips för ett mer avkopplande julmys.
Fortsätt läsa → -
Stäng ute bruset: Innerdörrar som skapar andningsrum och sänker stressen
Upptäck hur gkdoor.se:s innerdörrar minskar buller, förbättrar sömn och skapar andningsrum för mindre stress i hemmet.
Fortsätt läsa → -
Torr i munnen? Så hänger det ihop med stress – och vad du kan göra åt det
Munntorrhet vid stress? Lär dig varför saliven minskar, risker för munhälsan och konkreta tips för lindring och förebyggande.
Fortsätt läsa → -
Hantlar mot stress: sänk tempot och bygg lugn styrka på 15 minuter hemma
Sänk stressen med hantlar på 15 minuter: lugna, kontrollerade övningar för styrka, andning och mental återhämtning hemma.
Fortsätt läsa → -
Radonoro hemma? Så tar du reda på läget och sänker stressen
Oro för radon? Läs praktiska steg, mätningstips och åtgärder på radea.se för att minska stress och säkra ditt hem.
Fortsätt läsa → -
Lugn i handen: en saklig guide till kristaller vid stress
Saklig guide till kristaller vid stress. Upptäck hur Andekvarts.se som har mängder av kristaller och stenar kan bli ett verktyg för lugn och fokus.
Fortsätt läsa → -
Naturen som stressreducerare: Fördelar med skogsbad
I en värld som snurrar allt snabbare, där krav och intryck ständigt pockar på vår uppmärksamhet, är det lätt att känna sig överväldigad och stressad. Kanske är det därför så […]
Fortsätt läsa → -
Att hantera stress
Stress kallas ibland för en folksjukdom då det är något oerhört många människor lever med. Enligt aktuell forskning vid Stockholms universitet så är var tredje 16-åring stressad vilket är mycket […]
Fortsätt läsa →