Archive for 2015
-
Lär dig prioritera
Stress handlar ofta (men inte alltid) om att man har för mycket att göra på för kort tid. Att man är stressad kan också bero på att man helt enkelt […]
Fortsätt läsa → -
Stresshantering i vardagen
När vi känner oss stressade under lång tid betyder det att vår vardag har kommit ur balans. För att ”bota” stressen måste vi hitta tillbaka till den balansen – balansen […]
Fortsätt läsa →